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《痛》是李翊君与动力火车于1999年合作演唱的经典抒情摇滚，收录在李翊君《七情六欲》专辑中。这首充满爆发力的男女对唱作品，以极具张力的情感表达成为华语乐坛伤痛情歌的代表作。
歌曲采用G小调创作，速度为68BPM，和弦走向充满撕裂感：主歌采用i-VII-VI-V（Gm-F-Eb-D）的伤痛走向；副歌转为VI-III-VII-i（Eb-Bb-F-Gm）增强情感爆发；桥段使用IV-VII-i（Cm-F-Gm）制造情绪转折。吉他演奏需掌握强力揉弦技巧，主歌推荐压抑的闷音分解，副歌则要用失真音色强力扫弦表现撕心裂肺。
情感表达上，前奏应以电吉他feedback音效开场，主歌通过男女声部交替的压抑演奏表现隐忍的痛，副歌则要完全释放失真音色呼应”痛”的呐喊。创新演绎可尝试：主歌加入人工泛音点缀象征心碎的声音，间奏改用推弦颤音表现痛苦挣扎。
歌词通过”撕心裂肺”、”无法呼吸”等意象，讲述失恋后刻骨铭心的伤痛。在乐队配合上，节奏吉他需保持稳定的强力扫弦，主音吉他着重表现撕裂的旋律线条；贝斯建议使用根音+八度音增强沉重感，鼓组可多用双踩踏板和吊镲重击增强爆发力。键盘手可用管弦乐音色铺底，在副歌时与失真吉他形成情感对冲。
3-4人乐队改编时，可尝试：1.主歌仅保留钢琴+大提琴，制造压抑氛围；2.副歌加入双失真吉他对话增强冲突感；3.结尾处所有乐器突然静音，最后以人声清唱哽咽收尾，强化”痛彻心扉”的情感余韵。